บทความ
สาระน่ารู้เกี่ยวกับการดูแลผู้สูงอายุและผู้ป่วยระยะพักฟื้นกับ Winest ศูนย์ดูแลผู้สูงอายุและฟื้นฟูผู้ป่วยครบวงจร
ผู้สูงอายุควรทำความคุ้นเคยกับทางออกฉุกเฉิน หรือวิธีการป้องกันตนเอง และการรับมือกับเหตุการณ์แผ่นดินไหว เพื่อป้องกันความเสี่ยงและพร้อมในการแก้ไขสถานการณ์ หากเกิดเหตุการณ์แผ่นดินไหวจะได้สามารถหนีออกมาได้อย่างรวดเร็วและปลอดภัย ลดความเสี่ยงการสูญเสีย บาดเจ็บ และเสียชีวิต
ผู้ป่วยติดเตียง, ผู้สูงอายุ, หลอดเลือดสมอง
ปี 2564 มีรายงานกว่าประเทศไทยขึ้นแท่นสังคมผู้สูงอายุติด 1 ใน 3 ของอาเซียน และประเทศไทยยังไม่มีนโยบายที่เกี่ยวข้องกับการดูแลผู้สูงอายุอย่างชัดเจน ดังนั้นการเลือกศูนย์ดูแลผู้สูงอายุควรเลือกศูนย์ที่มีความปลอดภัยและมีมาตรฐานเพื่อคุณภาพชีวิตที่ดี
การล้ม นับเป็นปัญหาสำคัญสำหรับผู้สูงอายุ เพราะการหกล้มของผู้สูงอายุนั้นเป็นอันตรายกว่าวัยอื่น ๆ หลายเท่าตัว แต่เราสามารถป้องกันไม่ให้เกิดการหกล้มได้ โดยหลักการปรับเปลี่ยนบ้าน การใช้อุปกรณ์ช่วยเหลือ และการหมั่นตรวจสอบความปลอดภัยในบ้าน
การฝึกสมองผ่านเกมในมือถือและการฝึกกิจกรรมบำบัดในรูปแบบต่าง ๆ เหล่านี้ สามารถใช้ฝึกสมองในผู้สูงอายุโดยทำร่วมกันได้ และขึ้นอยู่กับระดับความสามารถของผู้สูงอายุแต่ละท่าน
ผู้ป่วยติดเตียง, ผู้สูงอายุ, หลอดเลือดสมอง
การช่วยชีวิตขั้นพื้นฐานเป็นสิ่งที่ควรเรียนรู้ไว้ใช้ในยามฉุกเฉิน เพราะทุกวินาทีมีค่าต่อชีวิตของผู้ป่วย เราสามารถช่วยเหลือผู้ป่วยได้ก่อนที่แพทย์จะมาถึง และที่สำคัญอย่าลืมโทร 1669
ฝุ่น PM 2.5 เป็นอันตรายต่อบุคคลทุกเพศทุกวัย ทุกคนควรหันมาใส่ใจดูแลตนเองให้สัมผัสกับ PM 2.5 ให้น้อยที่สุด เช็คค่าฝุ่น PM 2.5 ทุกวัน สวมแมสทุกครั้งเมื่อทำกิจกรรมกลางแจ้ง รวมถึงคอยสังเกตอาการของตนเองและคนใกล้ชิด
ผู้ป่วยติดเตียง, ผู้สูงอายุ, หลอดเลือดสมอง
โภชนาการผู้สูงอายุคือการจัดอาหารที่เหมาะสมโดยเน้นอาหารที่นิ่ม เคี้ยวง่าย อาหารชิ้นเล็ก จะช่วยให้ผู้สูงอายุกินและย่อยได้ง่ายขึ้น รวมถึงบริหารอวัยวะในการกลืน ได้แก่ คอไหล่ ริมฝีปาก ลิ้น กระพุ้งแก้ม คางและขากรรไกร เพื่อเสริมสร้างความแข็งแรง ลดการสำลัก
การฝึกสมองจะช่วยชะลอการเสื่อมถอยของสมองโดยเฉพาะอย่างยิ่งในผู้สูงอายุที่มีภาวะสมองเสื่อม โดยนักกิจกรรมบำบัดสามารถจัดกิจกรรมการฝึกสมอง ให้เหมาะกับผู้สูงอายุเฉพาะรายบุคคล
โรคหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท สามารถรักษาให้หายได้ หากพบแพทย์และผู้เชี่ยวชาญแต่เนิ่น ๆ ทั้งนี้เราควรปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการใช้ชีวิต เพื่อลดโอกาสของความเสี่ยงที่จะเป็นซ้ำ และออกกำลังกายอย่างถูกวิธี อย่างสม่ำเสมอ
เมื่อผ่าตัดข้อเข่าเสื่อมแล้วจำเป็นต้องใช้การฟื้นฟู เพื่อให้ผู้สูงอายุผ่าเข่าสามารถฟื้นคืนสู่การดำเนินชีวิตตามปกติให้ได้มากที่สุด การออกกำลังกายเป็นจึงเป็นส่วนสำคัญของการฟื้นฟูข้อเข่าหลังการผ่าตัด โดยเฉพาะในผู้สูงอายุผ่าเข่า
ฮีทสโตก (heatstroke) เกิดจากกลไกการควบคุมอุณหภูมิภายในร่างกายล้มเหลว ไม่สามารถระบายความร้อนได้ ทำให้อุณหภูมิในร่างกายสูงขึ้นมากจนไม่อาจปรับตัวได้ เสียสมดุลการทำงาน กระทบต่ออวัยวะสำคัญจนถึงแก่ชีวิตได้
โรคหลอดเลือดสมองเกิดจากการไหลเวียนของเลือดไปยังสมองหยุดชะงัก สมองจึงขาดเลือดไปเลี้ยง เป็นภาวะฉุกเฉินทางการแพทย์ที่ถือว่าร้ายแรง
