บทความ
สาระน่ารู้เกี่ยวกับการดูแลผู้สูงอายุและผู้ป่วยระยะพักฟื้นกับ Winest ศูนย์ดูแลผู้สูงอายุและฟื้นฟูผู้ป่วยครบวงจร
ผู้ป่วยติดเตียง, หลอดเลือดสมอง
หัวข้อ รู้จักโรคหลอดเลือดสมอง (stroke) โรคหลอดเลือดสมองเป็นหนึ่งในสาเหตุหลักของความพิการและการเสียชีวิตที่สำคัญทั่วโลก แต่หากได้รับการรักษาอย่างทันท่วงทีภายในเวลา 4.5 ชั่วโมงก็อาจช่วยเพิ่มอัตราการรอดชีวิต และลดผลกระทบอาการของโรคได้ ดังนั้นการสังเกตอาการและนำผู้ป่วยส่งโรงพยาบาลอย่างรวดเร็วจึงเป็นสิ่งสำคัญ อย่างไรก็ตามแม้ผู้ป่วยจะได้รับการรักษาแล้วบางรายอาจมีอาการหรือความผิดปกติบางอย่างหลงเหลืออยู่ เช่น กล้ามเนื้ออ่อนแรง พูดไม่ชัด ปัญหาด้านการรู้คิด ความจำ ความเครียด หรือซึมเศร้า อาการเหล่านี้อาจทำให้ผู้ป่วยไม่สามารถมีส่วนร่วมกับกิจกรรมการกำเนินชีวิตอย่างที่เคยทำได้หรือทำได้อย่างยากลำบากส่งผลให้ผู้ป่วยหลอดเลือดสมองต้องมีครอบครัว หรือผู้ดูแลให้การช่วยเหลือดูแลผู้ป่วยในระยะยาว (long-term care) ผู้ป่วยหลอดเลือดสมองดูแลอย่างไร ระยะแรกของการฟื้นตัวครอบครัวควรให้ความสำคัญกับสภาพจิตใจของผู้ป่วยรวมถึงสภาพจิตใจของสมาชิกในครอบครัวเองเป็นสำคัญ กำลังใจจากคนรอบข้างจะช่วยให้ผู้ป่วยมีแรงใจ และผ่านช่วงเวลาที่ยากลำบากไปได้ การดูแลผู้ป่วยให้ไม่มีภาวะแทรกซ้อนเป็นอีกสิ่งหนึ่งที่จำเป็นในผู้ป่วยที่ยังไม่สามารถเคลื่อนไหวตัวเองได้ จำเป็นต้องให้ครอบครัวหรือญาติช่วยจัดท่าทางการนอนบนเตียงและเปลี่ยนท่านอนทุก ๆ 2 ชั่วโมงเพื่อลดความเสี่ยงในการเกิดแผลกดทับคอยสังเกตอาการและปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์อย่างเคร่งครัด *เพิ่มรูปการจัดท่านอนบนเตียง แม้จะพ้นระยะวิกฤตไปแล้วการดูแลรักษาผู้ป่วยโรคหลอดเลือดสมองหลังจากออกจากโรงพยาบาลก็ยังเป็นสิ่งสำคัญไม่น้อยกว่ากัน ดังนั้นหากมีการเตรียมความพร้อมรับมือที่ดีกับผู้ป่วยหลอดเลือดสมองเมื่อได้รับการรักษาทางการแพทย์แล้ว ก็จะทำให้ผู้ป่วยมีคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้นได้ 7 ข้อ รับมือคนในครอบครัวเป็นผู้ป่วยหลอดเลือดสมอง 1. จิตใจ (mentality) หลังจากเกิดโรคผู้ป่วยบางรายอาจมีอารมณ์แปรปรวนหงุดหงิดง่ายจากสารเคมีในสมองที่เปลี่ยนแปลงไปหรือบางรายมีอาการซึมเศร้า เนื่องจากยอมรับไม่ได้ ครอบครัวจึงมีส่วนสำคัญอย่างมากในการให้กำลังใจ และต้องเข้าใจผู้ป่วยอย่างแท้จริง ครอบครัวควรแสดงความรัก ความห่วงใยผ่านคำพูดสีหน้าสายตา และการสัมผัสกับผู้ป่วยเพื่อแสดงออกว่าครอบครัวยังรัก พร้อมเป็นกำลังใจให้ผู้ป่วยอยู่เสมอ และควรหลีกเลี่ยงการตำหนิ นอกจากนี้การจัดสิ่งแวดล้อมให้ผ่อนคลาย เปิดโอกาสให้ผู้ป่วยทำกิจกรรมที่ชอบโดยเป็นกิจกรรมที่ผู้ป่วยสามารถทำเอง จะทำให้ผู้ป่วยรู้สึกว่าสามารถทำได้ อย่างเป็นอิสระและมีความสุข เช่น การดูภาพยนตร์ร่วมกันออกไปเที่ยวกับครอบครัว…
ภาวะสมองเสื่อมส่งผลต่อชีวิตประจำวันในทุกด้าน การเตรียมความพร้อมเพื่อป้องกัน ทำให้สามารถช่วยลดภาวะพึ่งพิงให้กับครอบครัว ลดค่าใช้จ่ายในการดูแลรักษา ช่วยให้ผู้สูงอายุมีคุณภาพชีวิตและสุขภาวะที่ดี เข้าสู่วัย “เกษียณ” ได้อย่าง “เกษม”
ในช่วงหลายทศวรรษที่ผ่านมา โครงสร้างประชากรทั่วโลกได้เปลี่ยนแปลงไปอย่างมาก โดยเฉพาะอย่างยิ่งการเพิ่มขึ้นของสัดส่วนประชากรผู้สูงอายุ ปรากฏการณ์นี้เรียกว่า "สังคมผู้สูงอายุ" หรือ "aging society" ซึ่งเป็นประเด็นที่ทั่วโลกกำลังให้ความสนใจ เนื่องจากส่งผลกระทบต่อระบบเศรษฐกิจและสังคมในวงกว้าง การทำความเข้าใจเกี่ยวกับสังคมผู้สูงอายุจึงเป็นสิ่งสำคัญสำหรับทุกคนในสังคม สังคมผู้สูงอายุ (aging society) คือ สังคมผู้สูงอายุ หมายถึง สังคมที่มีประชากรอายุ 60 ปีขึ้นไปมากกว่าร้อยละ 10 ของประชากรทั้งหมด หรือมีประชากรอายุ 65 ปีขึ้นไปมากกว่าร้อยละ 7 ของประชากรทั้งหมด ซึ่งแสดงให้เห็นถึงการเปลี่ยนแปลงโครงสร้างประชากรที่มีสัดส่วนผู้สูงอายุเพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่อง องค์การสหประชาชาติ (UN) ได้แบ่งระดับการเข้าสู่สังคมผู้สูงอายุเป็น 3 ระดับ ดังนี้ 1. สังคมผู้สูงอายุ (Aging Society): มีประชากรอายุ 65 ปีขึ้นไป มากกว่าร้อยละ 7 ของประชากรทั้งหมด 2. สังคมผู้สูงอายุโดยสมบูรณ์ (Aged Society): มีประชากรอายุ 65 ปีขึ้นไป มากกว่าร้อยละ 14 ของประชากรทั้งหมด 3. การก้าวเข้าสู่สังคมผู้สูงอายุอย่างเต็มที่ (Super-aged Society): มีประชากรอายุ 65 ปีขึ้นไป มากกว่าร้อยละ 20 ของประชากรทั้งหมด การเข้าสู่สังคมผู้สูงอายุส่งผลกระทบต่อหลายด้านของสังคม ทั้งทางด้านเศรษฐกิจ เพราะการลดลงของกำลังแรงงาน การเพิ่มขึ้นของภาระทางการคลังในการดูแลผู้สูงอายุ ด้านสังคม เนื่องจากมีการเปลี่ยนแปลงโครงสร้างครอบครัว ความต้องการบริการดูแลผู้สูงอายุที่เพิ่มขึ้น และด้านสาธารณสุข เพราะความต้องการบริการทางการแพทย์และสุขภาพที่เพิ่มขึ้น การเพิ่มขึ้นของโรคเรื้อรังในผู้สูงอายุ สาเหตุของการเพิ่มขึ้นของผู้สูงอายุ การเพิ่มขึ้นของประชากรผู้สูงอายุเป็นผลมาจากหลายปัจจัย ดังนี้ 1. อัตราการเกิดที่ลดลง เพราะปัจจุบันค่านิยมในการมีครอบครัวเปลี่ยนแปลงไป คนรุ่นใหม่ต่างมีแนวโน้มแต่งงานช้าลงและมีลูกน้อยลง ต้องการตั้งตัวให้ได้ก่อนแล้วจึงค่อยมีลูก โดยหลายคนเลือกที่จะไม่มีลูกหรือมีลูกเพียงคนเดียว ภาวะเศรษฐกิจที่ไม่แน่นอน ค่าใช้จ่ายต่างๆ สูงมากขึ้น ก็เป็นอีกสาเหตุที่ทำให้คนชะลอการมีลูก 2. การพัฒนาทางการแพทย์ ผู้สูงอายุต่างก็มีอายุยืนยาวมากขึ้น เนื่องด้วยความก้าวหน้าในการรักษาโรคต่างๆวิทยาการทางแพทย์การค้นพบวิธีการรักษาโรคร้ายแรงหลายชนิด เช่น มะเร็ง…
ศูนย์ดูแลผู้สูงอายุ คือ ศูนย์ดูแลผู้สูงอายุ คือสถานที่ที่ออกแบบมาเพื่อให้บริการดูแลผู้สูงอายุแบบครบวงจร โดยมีบุคลากรทางการแพทย์และผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลผู้สูงอายุคอยให้การดูแลตลอด 24 ชั่วโมง วัตถุประสงค์หลักของศูนย์เหล่านี้คือการส่งเสริมคุณภาพชีวิตของผู้สูงอายุ ทั้งในด้านสุขภาพกายและสุขภาพจิต ศูนย์ดูแลผู้สูงอายุมีบทบาทสำคัญเป็นอย่างมากในสังคมปัจจุบัน เนื่องด้วยประชากรผู้สูงอายุมีจำนวนเพิ่มขึ้น วิถีชีวิตที่เปลี่ยนแปลงทำให้ลูกหลานไม่สามารถดูแลผู้สูงอายุได้เต็มที่ และผู้สูงอายุบางท่านที่ต้องการการดูแลเฉพาะทางมากขึ้น ศูนย์ดูแลผู้สูงอายุที่มีคุณภาพจะมีการให้บริการที่ครอบคลุมทั้งด้านการดูแลสุขภาพ โภชนาการ กิจกรรมนันทนาการ และการฟื้นฟูสมรรถภาพ เพื่อให้ผู้สูงอายุมีความสุขและมีคุณภาพชีวิตที่ดี ศูนย์ดูแลผู้สูงอายุ แบ่งเป็นกี่ประเภท ศูนย์ดูแลผู้สูงอายุสามารถแบ่งออกเป็น 3 ประเภทหลัก โดยแต่ละประเภทมีลักษณะเฉพาะดังนี้ 1. ศูนย์ดูแลระยะยาว (Long-term Care) - เหมาะสำหรับผู้สูงอายุที่ต้องการการดูแลอย่างต่อเนื่องเป็นเวลานาน - มีบริการพักอาศัยแบบเต็มเวลา - มีทีมแพทย์และพยาบาลดูแลตลอด 24 ชั่วโมง - เน้นการดูแลทั้งด้านร่างกายและจิตใจ - มีกิจกรรมส่งเสริมคุณภาพชีวิตหลากหลาย 2. ศูนย์ดูแลแบบไปกลับ (Day Care) - ให้บริการดูแลในช่วงกลางวัน และผู้สูงอายุกลับบ้านในตอนเย็น - เหมาะสำหรับผู้สูงอายุที่ยังช่วยเหลือตัวเองได้บางส่วน - มีกิจกรรมสันทนาการและการฝึกทักษะต่างๆ - ช่วยแบ่งเบาภาระผู้ดูแลหลักในช่วงกลางวัน - ส่งเสริมการมีปฏิสัมพันธ์ทางสังคมของผู้สูงอายุ…
ผู้ป่วยติดเตียง, หลอดเลือดสมอง
การจัดท่า และวิธีพลิกตะแคงตัวผู้ป่วยติดเตียง ผู้ป่วยติดเตียงต้องพึ่งพาผู้อื่นในการเคลื่อนไหวร่างกาย ซึ่งหากไม่ได้รับการดูแลจัดท่านอนที่ถูกต้อง อาจนำไปสู่ปัญหาสุขภาพตามมาอีกมาก ทั้งแผลกดทับ ข้อติด กล้ามเนื้อลีบ การจัดท่านอนและพลิกตะแคงตัวให้ผู้ป่วยติดเตียงอย่างเหมาะสมจึงเป็นเรื่องจำเป็น เพื่อให้ทุกส่วนของร่างกายได้ผ่อนคลาย รวมทั้งป้องกันภาวะแทรกซ้อนต่างๆ ที่อาจเกิดขึ้นด้วย ผู้ป่วยติดเตียงคืออะไร ผู้ป่วยติดเตียง คือ ผู้ที่ไม่สามารถเคลื่อนไหวร่างกายได้เองตามปกติ เนื่องจากภาวะเจ็บป่วยเรื้อรัง ความพิการ หรือวัยชรา ซึ่งต้องนอนบนเตียงตลอดเวลาและพึ่งพาผู้อื่นในการทำกิจวัตรประจำวันทั้งหมด เช่น การอาบน้ำ แต่งตัว รับประทานอาหาร ขับถ่าย โดยผู้ป่วยกลุ่มนี้มักมีความเสี่ยงต่อปัญหาสุขภาพตามมา เช่น แผลกดทับ ปอดอักเสบ ข้อติด กล้ามเนื้อลีบ ซึ่งจำเป็นต้องได้รับการดูแลอย่างใกล้ชิด ความสำคัญของการจัดท่าให้กับผู้ป่วยติดเตียง การจัดท่าให้ผู้ป่วยติดเตียงอย่างถูกวิธีมีประโยชน์ดังต่อไปนี้ - ป้องกันแผลกดทับ: ช่วยกระจายแรงกดจากน้ำหนักตัวไม่ให้กดทับบริเวณใดบริเวณหนึ่งนานเกินไป - รักษาระบบทางเดินหายใจ: การนอนหงายตลอดทำให้เสมหะคั่งในปอด เพิ่มความเสี่ยงของปอดอักเสบ - ป้องกันข้อติด: การนอนงอขาหรือเหยียดขานานๆ น้ำไขข้อจะแห้ง ทำให้เกิดอาการข้อติดแข็งได้ง่าย - ป้องกันกล้ามเนื้อลีบ: การขยับพลิกตะแคงตัวจะกระตุ้นการทำงานของกล้ามเนื้อไม่ให้ลีบเล็กลง - เพิ่มความสุขสบาย: ได้เคลื่อนไหวร่างกาย เปลี่ยนท่าทางบ้าง ส่งเสริมสุขภาพจิตที่ดี ไม่ซึมเศร้า ผลเสียของการนอนในท่าเดิมนาน ๆ ของผู้ป่วยติดเตียง การนอนในท่าเดิมเป็นเวลานานเกิน 2 ชั่วโมงนอกจากจะเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดแผลกดทับ ปอดอักเสบ…
ผู้ป่วยติดเตียง, ผู้สูงอายุ, หลอดเลือดสมอง
ความดันตํ่าเป็นภาวะที่อาจนําไปสู่ภาวะแทรกซ้อนที่รุนแรงได้ มาศึกษาเกี่ยวกับภาวะนี้ว่าอะไรคืออาการ สาเหตุ และแนวทางการรักษากัน
หลานม่า หนึ่งในภาพยนตร์ที่คนไทยให้ความสนใจมากที่สุดในตอนนี้ เป็นหนังที่สะท้อนความเป็นจริงของชีวิตผู้สูงอายุ และชีวิตจริงของลูกหลาน ที่ไม่ใช่ทุกคน ที่จะสามารถเป็นลูกหลานเต็มเวลาได้อย่างหลานม่า
3 เกมส์แนะนำ ลอความเสี่ยงโรคสมองเสื่อม การใช้เทคโนโลยีในปัจจุบันเป็นที่กว้างขวาง สามารถใช้เป็นกิจกรรมฝึกสมองที่สามารถทำได้ที่บ้านในช่วงเวลาว่าง
หลังจากการผ่าตัด การฟื้นตัวที่ถูกวิธีเป็นสิ่งสำคัญเพื่อให้ร่างกายกลับมาแข็งแรงโดยเร็ว ผู้ป่วยควรปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์ ดังรายละเอียดในบทความต่อไปนี้
อาการปวดในผู้สูงอายุเป็นเรื่องที่พบได้บ่อย แต่ก็ไม่ใช่สิ่งที่ควรมองข้าม การทำความเข้าใจประเภทของอาการปวดในผู้สูงอายุ การตรวจหาความเจ็บปวดตั้งแต่เนิ่น ๆ ช่วยให้ผู้สูงอายุจัดการกับความเจ็บปวดและคงไว้ซึ่งคุณภาพชีวิตของตนเองได้
รางวัลแห่งความภูมิใจ Win Healthcare Group ได้รับรางวัลการออกแบบสถานดูแลผู้สูงอายุดีเด่นประจำปี 2566 ตามหลัก Universal design
ผู้ป่วยติดเตียง, ผู้สูงอายุ, หลอดเลือดสมอง
เพราะเมื่อร่างกายเปลี่ยนแปลง การปรับสภาพบ้านให้เหมาะจึงเป็นสิ่งสำคัญ วินเนสต์แนะนำทุกท่านที่มีผู้สูงอายุที่บ้าน เรียนรู้วิธีปรับสภาพบ้าน เพื่อความปลอดภัยกันค่ะ
